Lo Shiatsu, dall'Oriente una preziosa tecnica di equilibrio e vitalismo

Lo Shiatsu (di cui parlo nella presentazione delle mie proposte di tecniche manuali  http://www.armoniebionaturali.it/shiatsu-e-mtc) è una Disciplina articolata e completa, che conferisce alla persona grande benessere grazie al suo intervento di stimolazione e riequilibrio sia del "Corpo Fisico", sia di quella parte del nostro organismo "impalpabile" e "invisibile" agli occhi: il "Vitalismo".
Meglio conosciuto nel gergo comune con il termine di "energia", il vitalismo è definito, e anche dimostrato, grazie agli studi della fisica quantistica come una realtà inconfutabile ovvero il cosiddetto "Corpo Sottile".

Ma cos'è il "Corpo Sottile"? Cosa sono queste "Energie" di cui si parla"?
La fisica dei quanti è una materia molto articolata, e altrettanto difficile da comprendere a fondo soprattutto per coloro che non ne sono studiosi, ma i suoi principi di base sono anche quelli che ci consentono di osservare e comprendere la maggior parte dei fenomeni esistenti in natura: se osserviamo oltre la realtà "corporea", ovvero sotto la concretezza tangibile della "materia" e quindi di ciò che vediamo, tocchiamo e percepiamo concretamente, e pertanto oltre il mondo intorno a noi e anche noi stessi intesi come entità corporea, nella realtà fisica esistono una infinità di "energie sottili" impercettibili ai sensi, e sono esattamente quelle energie che danno origine e che sostengono il mondo materiale di cui noi abbiamo consapevolezza.
In parole semplici, tutto il mondo conosciuto e percepito con i nostri 5 sensi, e quindi ciò che possiamo toccare, vedere, odorare o gustare, è di fatto costituito ed "esiste" proprio grazie ad energie delle quali non abbiamo sentore, che non identifichiamo e riconosciamo nella realtà quotidiana.

Il progresso, che per il significato che noi gli attribuiamo è un percorso recentissimo se correlato alla storia del mondo e dell'uomo, ci ha permesso di "misurare" e "sperimentare" moltissimi fenomeni naturali che fanno parte della vita stessa, e grazie a ciò ha consentito al mondo scientifico di darne conferme di esistenza (non mi dilungo, ma per ulteriori spunti uno degli articoli in cui approfondisco alcuni concetti è http://www.armoniebionaturali.it/blog/le-discipline-bionaturali-per-il-nostro-benessere-quotidiano); le "energie sottili" e tutto ciò che la loro conoscenza determina, ciò che per molto tempo, soprattutto in occidente, è stato considerato "argomento da stregoni", oggi viene ufficialmente riconosciuto dalle "Comunità Scientifiche" grazie all'evoluzione della ricerca, e ciò che circa 5000 anni fa i Cinesi scoprirono, ovvero la rete di canali energetici sottili che scorrono attraversando il corpo fisico di ogni organismo vivente e quindi l'Uomo, ciò che diede origine ad una delle forme più antiche di medicina, madre di tutte le culture olistiche, oggi trova spazi e credibilità all'interno della "Medicina Istituzionale" occidentale.

Lo Shiatsu è una tecnica praticata sul corpo fisico che lavora proprio su queste "energie sottili", definite con il termine "QI" o "KI" in taluni testi (secondo la tradizione o corrente di riferimento, di estrazione Cinese il QI con la Medicina Classica e Tradizionale Cinese,  o  KI in Giapponese secondo la Medicina Estremo Orientale), che nelle descrizioni antiche della MTC è definito "soffio vitale"  (http://www.armoniebionaturali.it/blog/glossarioinpillole-medicina-tradizionale-cinese1) . 
Il QI ha di fatto svariate caratteristiche e peculiarità che ne definiscono lo scopo, la "missione" all'interno dell'organismo, ed ogni "soffio" di questa energia di vita percorre il nostro organismo in "canali" chiamati "Meridiani"; la vita è rappresentata proprio dal movimento, senza il quale si esprime la morte; le teorie su cui si basano i trattamenti Shiatsu in ogni tecnica esistente ed applicata, hanno tutte origine proprio dal movimento del QI e dall'equilibrio dinamico che questo flusso vitalistico porta con sè.
La MCC rappresenta un sistema complesso e molto evoluto, probabilmente difficile da comprendere immediatamente per neofiti e non addetti ai lavori, che fonda le sue radici sul principio per il quale ogni Persona è un essere completo e non un mero "assemblaggio" di parti (http://www.armoniebionaturali.it/discipline-bionaturali), e che pertanto non si basa sull'anatomia, sulla fisiologia e sulla lettura ed interpretazione binaria "sintomo = malattia" che sono caratteristici della medicina Allopatica che è il sistema istituzionale del mondo occidentale, per entrare nelle logiche del pensiero olistico, ed in particolare della MCC, e per comprendere i meccanismi di azione dei trattamenti è necessario approcciarvi con il corretto ragionamento distaccato dalla cultura a cui siamo abituati, e pertanto iniziare a considerare l'Uomo come una realtà inscindibile composta da corpo, mente e spirito quali caratteristiche interconnesse ed interdipendenti.
I trattamenti sui Meridiani sono finalizzati al ripristino dell'equilibrio e dello scorrimento delle energie sottili; nei paradigmi delle medicine orientali, la malattia (o disturbo, o distonia, o malessere) è di fatto un disordine ed uno squilibrio energetico e pertanto un "difetto" nello scorrimento del "QI"; proviamo ad immaginare la Persona come una entità "circolare" da cui tutto parte e tutto arriva, per ripartire nuovamente in cicli continui ed alternati che si susseguono in continuazione, ma che cambiano ogni volta ricercando costantemente il proprio equilibrio in modo sempre rinnovato e rinnovabile, ebbene questo è già un primo passo per entrare in un ragionamento più ampio ed in una visione alternativa dell'Uomo e della Vita; ora applichiamo la stessa visione ad ogni organismo vivente in una accezione più ampia di natura e macrocosmo, e questo ci porta al principio per il quale ogni Persona è di fatto interconnessa oltre che con se stessa anche con una "Matrice Universale": ciò che esiste "DENTRO" è innegabilmente e inevitabilmente connesso a ciò che c'è "FUORI", e sia il "dentro" definito microcosmo che il "fuori" macrocosmo sono interdipendenti e si condizionano con costante reciprocità.

Tornando alla teoria alla base dei trattamenti sui Meridiani, i principi fondamentali su cui si basano tutte le tecniche sono:
- il dualismo dinamico "YIN" e "YANG" che definisce la continua alternanza delle due forze opposte il cui movimento costante determina la vita, l'esistenza in vita di tutto sia nel microcosmo che nel macrocosmo; il moto continuo di alternanza delle due forze definisce inoltre il fondamentale principio di "Relatività" secondo il quale tutto ciò che esiste è Yin o Yang rispetto a qualcos'altro, principio importantissimo per comprendere quanto tutto ciò che esiste è estremamente vitale e flessibile, e quindi ancora una volta che tutto è in una costante relazione dinamica e che quindi ogni cosa è interconnessa a tutte le altre in un rapporto che mai sarà assoluto e statico;
- la teoria dei "5 Movimenti" che appartengono al mondo della natura e che riguardano ogni rappresentazione ed ogni fenomeno che si manifesta; è la teoria che descrive la relazione fra tutto ciò che esiste, determinandone l'ordine ciclico, come ad esempio le stagioni dell'ambiente così come dell'Uomo, e le caratteristiche intrinseche e peculiari di "tutte le cose"(http://www.armoniebionaturali.it/blog/glossario-in-pillole-medicina-tradizionale-cinese2).

Ogni Movimento è rappresentato da 2 Meridiani Principali, fatta eccezione per il Fuoco che declineremo fra poco a cui sono legati 4 Meridiani; i Meridiani Principali sono correlati ad Organi specifici ai quali attribuiscono funzioni che, come descritto precedentemente, sono più ampie ed articolate rispetto alla mera anatomia e fisiologia descritta nei manuali di medicina allopatica, bensì ad essi sono attribuite "responsabilità" rispetto a tutta una sfera psico-emozionale definita "PSICHISMO", ovvero ogni Organo è anche responsabile di una Emozione e di specifici atteggiamenti e comportamenti che noi manifestiamo durante la vita.
Mi piace pensare che anche nella nostra tradizione, seppure oggi la nostra sanità si è molto discostata da simili teorie, ci siano sempre state queste basi di conoscenza, si basti pensare a tradizioni e detti popolari che ad esempio quando in una situazione in cui una Persona è arrabbiata ed ha razioni "incontrollate" è consuetudine dire "non farti esplodere il fegato", ebbene in MCC il Legno è il Movimento la cui emozione è la RABBIA e il Meridiano correlato all'Organo è il Fegato.... affascinate questa visione del nostro corpo vero?! ma torniamo ai Meridiani e agli Organi corrispondenti...
Nella Medicina Cinese gli Organi sono distinti in Organi PIENI, detti "ZANG", che corrispondono agli organi capaci di produrre ed immagazzinare, ovvero tesaurizzare, le diverse sostanze ed energie vitali, e Organi VUOTI,  i "FU", che corrispondono a ciò che noi definiamo VISCERI e sono quelli preposti al trasporto, al transito delle sostanze e delle energie ed emozioni.

Ed è proprio sui 5 Movimenti e sui significati del "mandato" di ognuno di essi che il Vitalismo che scorre lungo i 12 Meridiani Principali esercita le proprie funzioni concretizzando quel mandato...

Proviamo ad esplorare in modo semplice i Movimenti ed i Meridiani ed Organi ad essi correlati:

Il LEGNO è la primavera, la giovinezza, è la crescita ed il movimento, l'espansione, è l'Est e il sorgere del Sole, è la nascita ma anche la capacità di rinascita in ogni momento della vita e quindi l'energia di reinventarsi; psichicamente è la capacità di progettare e la creatività, è l'ispirazione innata ed il coraggio, è anche la capacità di sognare e di "vedere oltre" a ciò che è la realtà palpabile; è lo slancio e l'estroversione, la capacità di muoversi e di interagire concretamente con gli altri; l'emozione del Legno è la RABBIA, che quando si manifesta esprime una distonia dannosa; gli Organi ed i Meridiani associati al Legno sono il FEGATO, organo Zang, e la VESCICOLA BILIARE o CISTIFELLEA, organo Fu.

Il FUOCO è l'estate, è l'età adulta durante la quale l'Uomo esprime la sua massima dinamizzazione ed espansione, è il momento nel quale tutto matura nella sua massima espressione; è il Sud ed è quindi il caldo, il calore; l'emozione del Fuoco è la GIOIA; dal punto di vista psico-emotivo il Fuoco è l'intelligenza emotiva, la capacità di comprendere anche ciò che non è così evidente, è la capacità di trovare chiarezza in ciò che si osserva e che accade intorno a noi; è la forza che ci permette di "fare proprie" le esperienze e le emozioni vissute; è la capacità di relazionarsi con gli altri in modo empatico, ma anche di percepire le nostre sensazioni più profonde.
Uno degli aspetti particolari e peculiari della MCC è la considerazione delle caratteristiche degli Organi, attribuendo ad essi anche una "valenza spirituale", una sorta di ciò che noi definiamo "Anima" e che è lo SHEN; lo Shen è una delle sostanze fondamentali, nonchè uno dei tre tesori della cultura della Medicina Cinese; ebbene l'anima vegetativa del Movimento "Fuoco" è proprio lo SHEN, lo Spirito, è la sede dell'Anima che dimora nel Cuore, che è infatti la lo Zang della loggia Fuoco; SHEN è la sede dell'affettività, è la nostra capacità di sentire, riconoscere e vivere le emozioni.
L'Organo Pieno Zang del Fuoco è il Cuore e l'Organo Vuoto  Fu è l'Intestino Tenue; ma come già accennato al Movimento Fuoco sono legati altri due Meridiani che corrispondono più che ad Organi con collocazione fisica vera e propria, a due funzioni e sono il Meridiano denominato Ministro del Cuore che ha il compito di comunicare con tutto il sistema e che originariamente era chiamato Pericardio (membrana che avvolge il cuore dal punto di vista anatomico e lo protegge), e il Triplice Riscaldatore che svolge compiti molto importanti nel complesso sistema energetico, e che nella nostra cultura occidentale è definito un po' come il metabolismo del corpo.

Per completare la teoria del tesoro "Shen" è fondamentale comprendere che ogni movimento ed in particolare ogni Organo ZANG ha una propria ANIMA VEGETATIVA "Ben Shen", oltre allo Shen che dimora nel Cuore come sopra descritto, il Fegato nel Movimento Legno ha un'anima che si chiama HUN che simboleggia la manifestazione dell'Uomo verso il mondo esterno, allo Hun sono legate la fantasia, l'intelligenza istintiva non razionale e la capacità di vedere "oltre", la capacità di sognare; la Terra possiede l'Anima YI che risiede nella Milza e che rappresenta il pensiero razionale e la capacità di comprensione, nonchè la capacità mnemonica; al Metallo e al Polmone appartiene l'Anima chiamata PO che rappresenta i nostri istinti primordiali legati alla sopravvivenza e alla conservazione del proseguimento della specie; infine al Movimento Acqua è legata l'Anima ZHI che risiede nei Reni e che rappresenta la forza d'animo, la volontà e la tenacia, la capacità decisionale e la forza di carattere. Le Anime Vegetative sono, insieme e correlate tra loro, il nostro carattere e le peculiarità che determinano chi siamo e come siamo in quanto individui ed anche in qualità di individui in relazione al macrocosmo.

La TERRA è il Movimento considerato come la "stagione di mezzo" che caratterizza l'equilibrio e la stabilità, è il momento di transizione e trasformazione; è il Centro e quindi il punto di riferimento di tutte le cose; il suo psichismo è la riflessione e la sua espressione è quella che appartiene al pensiero, al ragionamento, alla capacità di organizzare e di trasformare i progetti in realtà; è la capacità di concentrazione; l'emozione della Terra è la PREOCCUPAZIONE, il rimuginìo, il pensiero ossessivo; l'Organo Pieno è la MILZA e quello Vuoto lo Stomaco.

Il METALLO è l'autunno, è l'età matura e la fase dell'invecchiamento, il momento dello sfiorire; è il Movimento che accompagna e conduce al riposo dell'inverno, e quindi la sua caratteristica psichica è la capacità di introspezione, la capacità di guardarsi dentro; è la capacità di meditare; è anche la nostra capacità di metterci in contatto con il mondo esterno, tramite la pelle e la respirazione, capacità differente rispetto a quella del Legno che è più una espressione caratteriale che di contatto; il Metallo è anche il movimento della purificazione, della capacità di liberare dall'inutile e dal superfluo e di fare spazio al nuovo; la sua emozione è la TRISTEZZA, l'angoscia, l'incapacità di reagire e la disperazione, rappresenta quindi emozioni distoniche di grande potere e valore nella nostra società; l'Organo Zang è il POLMONE e il Fu è l'Intestino Crasso.

Ultimo in questo circolo di Movimenti è l'ACQUA che rappresenta l'inverno, che è la vecchiaia; è il Nord e il freddo; è il momento durante il quale tutto riposa; è la rappresentazione della Forza di Volontà e della determinazione; l'emozione dell'Acqua è la PAURA; gli organi sono il Rene, Zang, e la Vescica Urinaria, Fu.

Ora abbiamo qualche nozione per comprendere in che modo lo Shiatsu agisce, ma anche molte altre discipline del mondo olistico, e quali sono le basi che un Operatore considera per effettuare una valutazione energetica, partendo da ciò che ogni Ricevente riferisce ma mai considerando uno o più sintomi fini a se stessi, bensì ragionando su dove si manifesta o si estende un dolore, su quale situazione di vita attraversa quella Persona e quale stato psico-emotivo esprime... nell'olismo la risoluzione del sintomo è sempre l'ultimo step di un percorso che pone quale obiettivo primario il riassetto generale di corpo e vitalismo, proprio perchè il campanello d'allarme deve "spegnersi" solo quando l'emergenza è scomparsa e gli equilibri si sono ripristinati!